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• 如何巧食粽子让血糖不飙升？食用指南送给您

  端午浓情，粽叶飘香，粽子是每年端午节必吃的食物。北京疾控中心今天提醒，在品尝美味的时候要注意以下几点: 糯米升糖指数比大米饭高 请小份量食用 不管粽子口感、形状、名称怎么变，粽子都是以糯米为主，糯米的血糖生成指数为87(大米饭GI为8...

  健康 / 2023-06-20

• 新婚性生活的注意事项

  如果新婚第一次和初期几次的，过得满意当然很好，但也有过得不十分满意的，因为新婚夫妇往往缺乏性知识，双方刚刚接触，容易紧张、害羞和恐惧，过得不好也是正常的。但是，最好还是过好新婚之夜。 具体要注意以下几点: 一、要注意外生殖器卫生 你和...

  健康 / 2023-06-20

• 大家知道白菜豆腐汤的做法吗

  家常菜永远是人们最喜欢的菜肴之一了，无论外面的餐厅食物多么好吃，大家依旧最迷恋的是家常菜的味道，白菜豆腐汤是人们生活当中家常菜的一种，而且对养生也有着很好的功效，那么大家知道白菜豆腐汤的做法吗?多吃白菜豆腐汤有什么好处呢? 白菜豆腐汤是深...

  健康 / 2023-06-20

• 刮宫前注意事项

  刮宫就是刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术。妇产科常做的小手术，是人工流产方式之一。刮宫前注意事项很重要。专家介绍，在行刮宫术前应注意一个星期内停止，手术前一天要洗澡，手术前应穿容易脱的内裤和外裤等事项。 1、刮宫手术前一定要在一个星期内停止...

  健康 / 2023-06-20

• 鱼香肉丝的做法，你知道多少

  鱼香肉丝是一道常见川菜。鱼香，是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味，其味是调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法，而今已广泛用于川味的熟菜中。那么，鱼香肉丝有几种做法，你知道吗? 做法一 特点:以细猪肉为主料，配...

  健康 / 2023-06-20

• 夏季适合健步走请查收正确打开方式

  夏季天气热，很多人都懒洋洋的，不想运动，这样会导致身体素质变差。那么什么运动适合夏季呢？四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧表示，迈开双腿，你就自然融入了健身大军，走路是夏季最好的有氧运动之一。 “走路可以说是...

  健康 / 2023-06-20

• 女人宫外孕的原因有哪些？

  引起宫外孕的原因很多，总的可以从两方面来分析: 1机械性因素:就是由于机械性的原因阻止受精卵的运行。 输出管内膜炎:轻度的输卵管内膜炎，输出管管腔没有完全阻塞，但管腔因轻度的粘连使内膜皱褶不平，管腔变狭，甚至有内膜陷凹形成。在这种情况下...

  健康 / 2023-06-20

• 提醒：女人吃太少毛病会越来越多

  现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，但你可知道，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。美国一份研究报告称，控制饱的激素同时也对生殖系统起着重要作用。当吃得太少时，对女性的危害有很多种，不可忽视。 脱发 对身...

  健康 / 2023-06-20

• 冬季性爱六注意:控制性爱频率

  冬季天气寒冷，夫妻间的也会寒冷吗?房间温度低，的时候大汗淋漓，很容易感冒，那么，夫妻要注意些什么?有哪些讲究呢?称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候严寒，人体需要许多能量来御寒，而会消耗人较多的能量。在过时，假如不把握分寸，确实轻易影响...

  健康 / 2023-06-20

• 女性经期不宜吃的水果

  女性在月经时期，饮食很关键，那女性月经期不应该吃什么水果呢？ 经期不该多吃的食物 专家指出，其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸...

  健康 / 2023-06-19

• 高温来袭，儿童应注意中暑、胃肠道疾病等健康问题

  近日，北方大范围高温来袭冲上热搜，部分地区最高气温超过40℃。北京市气象台发布了今年首个高温橙色预警信号，天津市气象台于6月16日发布高温红色预警信号。专家建议，高温天气更应关注儿童身体健康，避免出现中暑、胃肠道疾病等。 天津市儿童医院急...

  健康 / 2023-06-19

• 中暑可能致命？医生提醒这些人群注意

  近日，北方大范围地区开启“炙烤”模式，多地最高气温超过40℃。这也导致中暑患者增多，甚至出现死亡病例。医生提醒，出现先兆中暑、轻度中暑一定要及时加以干预，否则症状将持续加重，如发展至热射病甚至可能导致死亡。 重症中暑成“高温杀手” 据媒...

  健康 / 2023-06-19

• 家庭应急包如何“量身定制”

  夏天到来，商家开始打折促销。家住湖北武汉市的熊女士打算趁活动购买一个家庭应急包。“网上流传着不同版本的家庭应急包清单，各种物品让人眼花缭乱。有的商家还推出了家庭应急包套装，可是感觉里面有些东西也不大能用得上，而真正需要的物品又没有。”熊女士...

  健康 / 2023-06-19

• 金牌｜康小金与您相约2023海峡两岸老博会 ——

  2023年6月18日—20日，2023海峡两岸老龄产业博览会（以下简称：老博会）将在福州举行。今年也是金牌厨柜旗下金牌｜康小金适老化定制家居品牌首次亮相大众，借助老博会平台，金牌｜康小金将深耕全国市场，加快步伐，让更多需要的用户提前享受到产...

  健康 / 2023-06-19

• 国内首个红花团体标准创新成果发布会成功召开

  （红花团体标准创新成果发布会现场合影）6月16日，“中药材产业高质量发展”红花团体标准创新成果发布会在新疆塔城成功举办，本次发布会由中国出入境检验检疫协会与塔城市人民政府联合主办，悦康药业集团股份有限公司承办，人民日报健康客户端作为独家媒体...

  健康 / 2023-06-19

• 2023中国?北京首届妇科微创技术学术交流大会会议

  为了更好的提升全国妇产科行业的精神风貌、医疗水准及影响力，加强妇产科学术交流，促进学科技术发展。中国人口文化促进会妇产科医师分会成立大会定于7月28日-30日在北京召开，同时将举办“2023中国·北京首届妇科微创技术学术交流大会”。中国人口...

  健康 / 2023-06-19

• 更年期崩漏怎么治疗

  更年期崩漏是指更年期女性不在例假期间出血的情况，更年期崩漏给女性朋友带来了不可估量的困扰，不仅影响女性的情绪而且对女性本身的形象也有非常不利的影响。女性朋友要先了解了更年期崩漏的原因再治疗调理崩漏就会少走很多弯路。那么，更年期崩漏怎么治疗?...

  健康 / 2023-06-17

• 根据男人面相判断是否变心

  啥面相的男人永不变心?男人有钱就变坏，变花，随着物质和精神生活越来越丰富，如今花心的男人也越来越多，这让很多mm们伤透了心。现在好了，经过相学专家们的多方调查与研究，总结出了几种永远不会变心的男人面相。虽然不是100%的正确，但你可以做个参...

  健康 / 2023-06-17

• 鸡蛋最营养的烹饪方法是什么呢

  鸡蛋的吃法可谓多种多样，煎煮蒸炸样样都可以，很多人都爱吃鸡蛋，不过哪种吃法最营养呢？ 最营养的烹饪方法: 鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5...

  健康 / 2023-06-17

• 女性不宜穿这三种内裤

  女性生殖健康是妇科保健的最重要的部分，而与生殖器官最接近的莫过于你所选的内衣。内衣选择的是否合适对于女性健康有很大的关系。下面我们来看一下，对女性身体危害最大的三种内裤。 1.太紧的内裤 内裤过于紧小容易使女人暗伤 女性由于特殊的生理...

  健康 / 2023-06-17