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• 桂花观赏养生两适宜

  据文字记载，中国桂花树栽培历史达2500年以上。春秋战国时期的《山海经·南山经》提到的招摇之山多桂。《山海经·西山经》提到皋涂之山多桂木。屈原的《九歌》有“援北斗兮酌桂浆，辛夷车兮结桂旗”。《吕氏春秋》中盛赞:“物之美者，招摇之桂。”自汉代...

  健康 / 2023-10-07

• 紫珠的功效与作用

  收敛止血;清热解毒。主呕血;咯血;衄血;便血;尿血;牙龈出血;崩漏;皮肤紫癜;外伤出血;痈疽肿毒;毒蛇咬伤;烧伤。 内服:煎汤，10-15g(鲜品30-60g);或研末，1.5-3g。每日1-3次。外用:适量，鲜品捣敷;或研末撒。 ...

  健康 / 2023-10-07

• 倒扣草的功效与作用

  功能主治 活血化瘀；利尿通淋；清热解表。主经闭；痛经；月经不调；跌打损伤；风湿关节痛；淋病；水肿；湿热带下，外感发热；疟疾；咽痛；疔疮痈肿。 用法用量 内服:煎汤，10-15。外用:适量，捣敷；或研末，吹喉。 注意 ...

  健康 / 2023-10-07

• 榕树叶的功效与作用

  药理作用 抗菌作用1∶50浓度的榕树叶和树皮，试管内对金黄色葡萄球菌、舒氏痢疾秤菌有抑制作用。同属植物垂叶榕FicusbenjaminaL．叶的水煎液，用平皿稀释法的抑菌效价为:绿脓杆菌1∶20，金黄色葡萄球菌1∶80，弗氏痢疾杆菌...

  健康 / 2023-10-07

• 全民健身热潮随亚运之风涌动防范运动损伤要注意这些

  随着杭州亚运会的进行，全民健身也伴随亚运之风更加火热。慢跑、游泳、骑行……多种多样的健身运动方式，已逐渐成为大家生活的一部分。参加锻炼是为了身体健康，但随着健身人群的增加，遭遇运动损伤的人群也在不断扩大。 四川省医学科学院·四川省人民...

  健康 / 2023-10-07

• 这个时段运动最甩肉

  尽管流行病学证据对于控制体重的最佳体育活动时间一直存在争议，但美国富兰克林·皮尔斯大学的运动生理学家和香港理工大学的康复科学家发现，在每天上午7点到9点进行适度到剧烈的体育活动最有助于减重。与在其他时间段锻炼的人相比，在这个时间段锻炼的人其...

  健康 / 2023-10-07

• 鼻血草的功效与作用

  功能主治 凉血止血；清热解毒。主吐血；鼻衄；崩漏；带下；麻风；皮肤瘙痒；疥疮；蛇虫咬伤；口臭。 用法用量 内服:煎汤，30-60g。外用:适量，鲜品捣敷或煎水洗；或捣绒塞鼻。 各家论述 《四川常用中草药》:清热，解毒...

  健康 / 2023-10-07

• 石榴籽的功效与作用

  1、减轻静脉曲张 石榴籽多酚可以帮助防止由瘀伤所致的静脉曲张，也可减轻动脉血管的脆性。 2、改善皮肤 石榴籽多酚可帮助皮肤抵抗自由基和胶原质降解酶伤害。该保护作用可能有助于防止因皮肤弹性流失而出现的过早皮肤皱纹形成。 3...

  健康 / 2023-10-07

• 水翁花的功效与作用

  功效与作用 清热解暑、生津止渴、去湿消滞。属清热药下属分类的清热泻火药。 临床应用 用量15~30克，煎服。用治夏天感暑食滞所致的发热、咽干、口渴脘胀或呕吐泄泻。 主要成分 含黄酮苷类成分，有5，7-二羟基-6，8．...

  健康 / 2023-10-06

• 荆芥的功效与作用

  解表散风，透疹，消疮，止血。用于感冒，麻疹透发不畅，便血、崩漏、鼻衄。发表，祛风，理血；炒炭止血。治感冒发热，头痛，咽喉肿痛，中风口噤，吐血，衄血，便血；崩漏，产后血晕；痈肿，疮疥，瘰疬。荆芥穗效用相同，惟发散之力较强。 ①《本经》...

  健康 / 2023-10-06

• 山药的药用价值

  山药原名薯蓣，之所以改名是因为唐代宗名豫，为了避讳改为薯药，后又因为宋英宗名曙之讳，最终改名为山药。其中以产于河南博爱、沁阳、武陟、温县等地的质量为最佳，习称“怀山药”，是著名的“四大怀药”之一。 山药的药用历史悠久，始载于《山海经...

  健康 / 2023-10-06

• 大叶千斤拔根的功效与作用

  功能主治 祛风湿，活血脉，强筋骨。治风湿骨痛，腰肌劳损，偏瘫，阳痿。 ①《贵州民间药物》:治肾虚阳痿，泡酒服。 ②《广西药植名录》:祛风活血。治风湿骨痛，疮疥。 ③广州部队《常用中草药手册》:舒筋活络，强腰壮骨。治腰肌劳...

  健康 / 2023-10-06

• 天麻的药用价值

  天麻在我国具有两千多年的药用历史，在我国历代本草医书中，对天麻的名称、产地、形态、采集时间、加工炮制及用途都有非常详细的论述，但对天麻的人工栽培却没有记载。 天麻的异名繁多，《神农本草经》中称赤箭，别名离母、鬼督邮。此外还有神草、赤...

  健康 / 2023-10-06

• 土木贼的功效与作用

  功能主治 利湿清热，明目。治目赤胀痛，翳膜胬肉，急性黄疸型肝炎，淋病。 ①《滇南本草》:散肝家郁结。暴亦、胀痛，退翳膜，消胬肉攀睛。兼治五淋，玉茎疼痛，亦白便浊。(根治)妇人赤白带下，破血积，通月经。止大肠下血。 ②《广西中...

  健康 / 2023-10-06

• 龙眼的功效与作用

  龙眼的功效: 桂圆安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。 有滋补强体，补心安神、养血壮阳，...

  健康 / 2023-10-06

• 寒凉药之夜明砂

  夜明砂为明目、消翳障的常用药。性味辛寒，能清肝热，散瘀血，属寒凉药范畴。夜明砂对于肝热所致的目昏、夜盲、青光眼等症，可以本品配合草决明、生地、枸杞子、菊花、谷精草、密蒙花、生石决明、白蒺藜、贾芩等同用。 夜明砂有散瘀血、消疳积的作用...

  健康 / 2023-10-06

• 夏季常备药物藿香正气散

  夏季来临，暑湿当令，由暑湿引起的疾病逐渐增多。家庭常备藿香正气散，对防病治病大有益处。 藿香正气散是宋代官方确定的成方，主要由藿香、苏叶、白芷等十多味中药组成，有解表和中、理气化湿功效。虽多用于外感风寒、内伤湿滞及四时感冒，但对夏季暑...

  健康 / 2023-10-06

• 白毛蛇的功效与作用

  功能主治 清热解毒；祛风除湿；活血通络。主肺热咳嗽；咽喉肿痛；风火牙痛；疖肿；带状疱疹；风湿痹痛；湿热黄疸；淋浊；带下；腰肌劳损；跌打骨折。 用法用量 内服:煎汤，10-30g；研末，或浸酒。外用:适量，鲜品捣敷。 注意...

  健康 / 2023-10-06

• 活血连的功效与作用

  功能主治 治咳喘，月经不调，跌打损伤。 ①《贵州民间药物》:活血调经，止痛。 ②治跌打损伤，化痰，止咳喘。外用擦无名肿毒。 用法用量 内服:煎汤，3～5钱；或浸酒。外用:磨涂。 附方 ①治月经不调:活血连、赶...

  健康 / 2023-10-06

• 淡味当药的功效与作用

  功能主治 清热解毒，治骨髓炎，喉炎，扁桃体炎，结膜炎，疥癣。 用法用量 内服:煎汤，0．5～1两；或研末。外用:捣敷或捣汁涂。 附方 ①治骨髓炎:淡味当药、南岭荛花、山莓根皮各一钱，鲜珍珠菜根二两。加黄酒半斤，隔水炖...

  健康 / 2023-10-06