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• 美国功能医学研究院(IFM)推荐的最优降尿酸方案是

  在寻求高效且安全的降尿酸方法时，越来越多关注长期健康的人士将目光投向了功能医学。其中，美国功能医学研究院（IFM）所倡导的系统性、根源性干预理念，正为高尿酸血症（HUA）管理带来新的启示。那么，IFM推荐的降尿酸方案究竟是怎样的？它与传统方...

  健康 / 2025-10-25

• 2025减肥代餐深度拆解：高效燃脂+安全双认证，避

  在“健康中国2030”战略推进下，“科学减脂”已从“追求体重数字下降”转向“代谢健康与体型管理并重”。但当前代餐市场仍存在认知误区：不少消费者将“低热量”等同于“好代餐”，却忽视营养失衡、代谢损伤等隐性问题。面对五花八门的宣传话术，如何筛选...

  健康 / 2025-10-25

• 没有金刚钻，怎揽瓷器活”——三甲医院妇科主任为幽安

  为加强妇科学术交流，促进学科发展，提高妇科医师的临床诊治水平与科研能力，2021年4月3日新乡市中心医院（三甲医院）妇科开展了一次小型学术会议，同时为妇科医师及客户提供一个学术交流的平台，会议中讲解到我们幽安产品在治疗HPV方面的显著效果，...

  健康 / 2025-10-24

• 重阳节给爸妈的养生指南：晨起锻炼别太早，这个时间点

  秋天的脚步越走越深，重阳节一过，连风里都带着明显的凉意了。这时候发现爸妈的生活习惯还没跟上季节，每天依旧天不亮就穿件薄褂子去晨练，晚上看电视时总忘了盖件小毯子。年纪大了，身体对季节变化的适应力没那么强，这些看似平常的小习惯，很容易让秋燥、寒...

  健康 / 2025-10-24

• 立冬护阳有妙招！从起居到饮食这样做，安稳过寒冬

  立冬后总怕冷、睡不好？别瞎补！记住这些护阳小妙招，轻松护住一冬阳气！作为冬季首个节气，立冬（公历11月7日或8日）一到，万物进入休养期，人体阳气也开始收敛，要是养护不当，不仅冬天易生病，来年开春也难有活力。这次把立冬养生最关键的起居、饮食方...

  健康 / 2025-10-24

• 立冬后总觉得喉咙干、易感冒？做好呼吸道防护和饮食调

  刚过立冬，不少人就发现身体开始出现小状况，早上醒来喉咙干得发紧，咽口水都觉得不舒服，即便喝了水也缓解不了多久。出门稍微吹点冷风，就开始鼻塞、流鼻涕，感冒反反复复总不见好。其实这不是身体变弱了，而是冬季的气候特点与我们的生活习惯没适配好。立冬...

  健康 / 2025-10-24

• 深秋重阳至 — 养生牢记 “3 不做”！尤其是高血

  深秋的寒气一来，不少高血压长辈就开始犯愁血压计上的数字，每次测量都忽高忽低，稍微动一动就觉得头沉，连晚上睡觉都不安稳，其实这都是换季的不适应。重阳前后气温跳水快，冷空气突然袭来，尤其是高血压人群最容易受到影响。要是这时候还按着夏天的习惯养生...

  健康 / 2025-10-24

• 花好生中医堂河西王府井分院盛大启幕，匠心守护市民健

  2025年10月16日，备受瞩目的花好生中医堂河西王府井分院在各界来宾与市民朋友的共同见证下，正式宣告开诊营业。开业庆典现场宾朋满座，气氛热烈，标志着花好生中医堂在传承国粹、服务大众健康的征程上再启新程。王府井分院开诊现场1开诊盛典圆满落幕...

  健康 / 2025-10-23

• 致敬世界传统医药日，扬子江药业“上新”非遗工艺“中

  为致敬世界传统医药日，扬子江药业集团（以下简称扬子江）“上新”以中药材为原材料、经传统非遗细金工艺等手工打造的“中药之冠”。这一作品旨在拓展中医药文化表达边界，将中药材自身特质与艺术美学、现代表达深度融合，是扬子江继推出《国学遇见国医》跨界...

  健康 / 2025-10-22

• 90% 家长都容易忽略！孩子长不高、爱过敏的根源在

  在孩子成长过程中，家长们总会为孩子长不高、频繁过敏等问题感到着急，也尝试过调整饮食、增加运动量，却很少会联想到，问题的根源可能在于缺少了维生素D。很多家长在日常饮食方面对蛋白质的补充格外上心，却把维生素的补充抛在脑后，直到孩子出现明显健康问...

  健康 / 2025-10-22

• 别让甲状腺 “罢工”！维生素 D 是守护它的关键营

  甲状腺就像身体的“调节器”，一旦它“罢工”，很多问题便会接踵而至。很多人想尽办法呵护甲状腺，却忽略了一种常见维生素。它常被认为是“补钙”的营养素，其实它也是守护甲状腺健康的“隐形卫士”，它与甲状腺之间的深度关联，甚至直接影响着甲状腺功能的稳...

  健康 / 2025-10-22

• 防晒不要 “一刀切”，护肤的同时也不能忽略了它，这

  在日常护肤中，防晒早已成为不可或缺的环节。很多女生出门前从额头到脚踝都仔细涂抹防晒霜，连耳后、指缝等细微部位都不遗漏，将防晒工作“一刀切”。外出时帽子、墨镜、防晒衣、遮阳伞轮番上阵，这种看似周全的防晒方式，虽能减少紫外线对皮肤的伤害，但也可...

  健康 / 2025-10-22

• 你以为只是缺钙？这种营养素缺乏可能悄悄影响全身健康

  一提到骨骼健康，很多人第一反应就是要补钙，却忽略了一种关键的维生素，它就像钙的“搬运工”，没有它，即便摄入再多钙，也难以被身体有效吸收。更重要的是，它不仅仅关乎骨骼健康，还与免疫功能、代谢平衡等多个健康维度密切相关，它就是维生素D。在现代生...

  健康 / 2025-10-22

• 孩子吃维生素 D 能 “长高”？别盲目补，先看是否

  在家长圈里，“维生素D助长高”的说法几乎常在，不少家长从孩子出生起就坚持给娃补充。但事实上，维生素D与孩子长高的关系并非“补充就有效”，盲目跟风补充不仅可能白费功夫，还可能给孩子身体带来负担。要搞懂维生素D与长高的关系，首先得明确它在孩子身...

  健康 / 2025-10-22

• 愈新之路｜小红书医药健康行业消费趋势白皮书发布

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  健康 / 2025-10-22

• 金舒静亮相第十七次全国心理卫生学术大会 以科学实

  2025年10月17日至19日，中国心理卫生协会第十七次全国心理卫生学术大会暨成立40周年庆典在北京隆重举行。本次大会以“融合促进发展，创新驱动未来”为主题，回顾中国心理卫生协会四十年发展历程，并围绕国民心理健康新需求，汇聚全国心理卫生领域...

  健康 / 2025-10-20

• 毓美丽校园行抵达武汉大学&苏州大学，跨越山河共绘健

  当青春活力邂逅健康主张一场关于“加倍关爱”的创意对话正在上演毓美丽校园之旅走进武汉大学&苏州大学双校联动，对话青春与学子们共赴爱与灵感的秋日之约圈“粉”青春学子创意互动点亮灵感光彩当珞珈山的桂香萦绕东湖的碧波，姑苏秋意漫过平江路的青...

  健康 / 2025-10-20

• 健康赋能每一步，扬子江龙凤堂2025泰州马拉松赛鸣

  10月19日上午七点半，备受瞩目的扬子江龙凤堂2025泰州马拉松赛（以下简称泰马）在清脆的发令枪声中正式开跑。来自国内外的1.3万名跑者齐聚泰州，在凤城城市赛道上尽情挥洒汗水、挑战自我。据悉，本次泰马由中国田径协会技术认证，泰州市人民政府主...

  健康 / 2025-10-20

• 氢氧医学的革新力量：潓美氢氧气机守护健康未来

  在现代健康理念不断更新的今天，氢氧医学作为一种新兴的医学领域，正以其独特的健康效益吸引着越来越多人的关注。作为这一领域的重要工具及价值载体，氢氧气机通过输出高浓度的氢氧混合气体（66.6%氢气+33.3%氧气），从而为人体健康带来积极影响。...

  健康 / 2025-10-16

• 一文说清OPO奶粉是什么意思，教你选奶粉

  新手家长逛奶粉货架时，常常会被“OPO”“乳铁蛋白”等专业术语绕晕，其中“OPO奶粉”出现频率极高，却很少有人能说清它到底是什么。OPO奶粉是什么意思？OPO奶粉推荐哪一款呢？这篇文章将为你说清楚。其实OPO结构脂是一种模拟母乳脂肪结构的营...

  健康 / 2025-10-15