当前位置： 首页 > 资讯

• 霜降时节如何科学进补？专家：“贴秋膘”不是盲目大吃

  今日霜降 霜降是秋季的最后一个节气 随着天气转凉、昼夜温差增大 民间素有“贴秋膘”以备过冬的民俗 如何科学进补？ 专家提醒:“贴秋膘”并非盲目大吃大喝 宁波市中医院慢病管理中心负责人邓颖萍介绍，科学地贴秋膘，应该是增肌和减脂，而...

  健康 / 2025-10-23

• 浙江援青专家化解动脉瘤难题从手腕入路成功“拆弹”

  总是被剧烈的头疼所困扰。就在半个月前，得益于浙江省援青重大疾病保障项目——脑卒中早筛早治行动，她的头痛终于查明原因:一颗随时可能引爆的“定时炸弹”动脉瘤潜伏在她脑袋里。 在距离才仁玛家不超过10分钟车程的青海省海西州人民医院，第六批浙江援...

  健康 / 2025-10-23

• 全国首个“互联网+医疗健康”示范区全面建成

  记者23日从宁夏高质量完成“十四五”规划系列主题新闻发布会(第七场)获悉，宁夏已全面建成中国首个“互联网+医疗健康”示范区。 2018年，宁夏获批创建全国首个“互联网+医疗健康”示范区。宁夏卫生健康委党组书记阮越盛在发布会上介绍，目前宁夏...

  健康 / 2025-10-23

• 中新健康丨专家：低体重与肥胖都会增加骨折风险

  “科学管理体重与骨骼健康密不可分。”近日，在“2025年健康骨骼科普传播大会”上，北京协和医院内分泌科主任夏维波教授指出，低体重与肥胖都会增加骨折风险，尤其是腹型肥胖、腰围较大者风险更高。他建议公众应减少体脂特别是内脏脂肪，并通过锻炼维持和...

  健康 / 2025-10-23

• 红霉素软膏千万不能随便用！赶紧告诉家里人

  红霉素软膏被广泛应用于各种病症和场景，几乎是家家必备的常用药膏。但实际上，这些场景大多是滥用。 在某些博主的宣传之下，红霉素软膏被当作“万能药”，用于蚊虫叮咬、湿疹、痘痘、脚气、日常护肤等，甚至还有不少人拿来涂宝宝的“红屁屁”。这个“万能...

  健康 / 2025-10-23

• “药食同源+烘焙”领新风“寓养于食”圈粉年轻人

  “药食同源+烘焙”领新风“寓养于食”圈粉年轻人 “这款‘七白莓莓包’含有杏仁、茯苓、百合等七味药食同源的食材，刚出炉不到一小时就已售罄。”近日，在重庆医科大学附属第二医院外，浮鹅烘焙店店长毛佳汶告诉中新网记者，这家由医院开的烘焙店内现有四...

  健康 / 2025-10-23

• 以爱为翼助“折翼天使”逆风飞翔

  在白河县医共体妇幼院区残疾儿童康复中心的训练室里，两岁半的小昊指着飞舞的蝴蝶模型，清晰喊出“飞!”——这是他康复训练半年后第一次清晰的吐字，对于这次飞跃带教人员和家长满怀信心。一年前，他因语言发育迟缓几乎无法发声，父母辗转多地求医，直到在这...

  健康 / 2025-10-23

• 劳模挽袖献血完成另一种“奔跑”

  劳模挽袖献血完成另一种“奔跑” 10月19日，在西安马拉松开跑的同时，以劳模为主的海泉无偿献血行动团的21名成员冒着凉意，陆续来到西安市中心血站，准备以无偿献血的方式传递爱心。经过登记、体检等流程，最终13人成功献血，献血总量达3200毫...

  健康 / 2025-10-23

• 花样取暖设备齐上阵，这样的日子怎么过才安全？

  冷空气持续发力 今天，我们迎来秋季 最后一个节气——霜降 这一时节 草木凝霜，万物敛藏 随着寒意渐浓 秋天“体验卡”即将到期 “凉爽模式”向“寒冷模式”切换 瑟瑟发抖的“怕冷星”人 纷纷拿出自己的“续命”妙招: 穿上一层...

  健康 / 2025-10-23

• 活力西马情满长安——2025年西马医疗保障队纪实

  10月19日7时30分，随着发令枪响，3.8万名跑者如潮水般涌出西安永宁门广场，2025西安马拉松赛在千年古都中拉开帷幕。西安市中心医院承担本次马拉松29KM医疗站、后方定点医院和AED医疗保障任务，在副院长张静涛的带领下，全体医疗队员圆满...

  健康 / 2025-10-23

• 右肺“毛刺怪”遇上血栓堵腿多学科“拆弹”手术演绎生

  “虽然患者存在较高手术风险，但我们必须在保障安全的前提下，以快速精准的操作将病灶切除。”当68岁的刁老先生不幸罹患恶性肿瘤且双下肢存在血栓，不远千里慕名来到西安市人民医院就医时，一场多学科协作的高能“拆弹”手术就此拉开帷幕，而信赖也在此刻迸...

  健康 / 2025-10-23

• 秋高气爽出游正当时赏秋这些要注意

  时值金秋，气温适宜，正是出游好时节。在尽赏秋日美景的同时，安全事项也不能忽视，这6点需要注意。 1.选择正规景点。赏秋时，应选择正规的旅游景点，不要去未经开发的景点或路线，不要攀爬野山，防止迷路或受伤。 2.关注天气预报或预警。不要在大...

  健康 / 2025-10-23

• 中新健康丨专家紧急提醒，大降温这类人别“硬抗”

  冷冷冷，全国多地大降温！有不少地方冷空气零帧起手，实现从夏入冬直接切换。 气温大幅波动也让心脑血管面临“考验”。北京大学人民医院心血管内科主任医师刘健接受中新健康采访时提醒，秋季降温，心血管疾病患者别盲目“秋冻”。 气温下降，血管也会“...

  健康 / 2025-10-23

• 广西南宁构建优质儿童健康服务体系实施多项行动

  广西南宁市卫生健康委员会22日介绍，南宁市强化政策保障、健全服务网络，提升服务能力、拓展服务内涵，全市儿童健康水平持续提升。2024年南宁市新生儿死亡率、婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率分别降至1.2‰、2.1‰、3.1‰，均创历史新低，且优...

  健康 / 2025-10-23

• 云南首台光子计数CT投入使用分秒“看透”毫厘之间

  22日，记者在云南省第一人民医院放射科看到，一位冠心病患者正在接受光子计数CT检查。屏幕上，原本在传统CT图像中模糊不清的冠脉支架内部结构清晰可见，钙化斑块边界锐利分明，连0.2毫米的微小病变都无处遁形。这是云南省首台光子计数CT带来的“微...

  健康 / 2025-10-23

• 抗阻训练会让孩子长不高？孩子年龄太小不能练？别误会

  抗阻训练会让孩子长不高？孩子年龄太小不能练？别误会抗阻运动｜运动是良医 传统观念往往认为，青少年只要进行有氧运动就足够了，抗阻运动被视为会阻碍生长发育的危险活动。然而，科学研究已经证实，科学合理的抗阻训练对青少年来说不仅是安全的，而且是促...

  健康 / 2025-10-23

• 民族医药特色诊疗中心在广州启动推动民族医药“体系化

  10月22日是世界传统医药日。广东省中医院“民族医药特色诊疗中心”正式启动，壮医、藏医、蒙医、苗医、黎医、瑶医等来自6个不同民族的医药专家共同开诊，10余项民族医药特色诊疗技术供民众现场体验。 从黎族龙豆刮痧到蒙医喷酒整骨，从藏医头浴到壮...

  健康 / 2025-10-23

• 一图解读丨头发多久洗一次更健康？这份护发指南请查收

  近日 关于“洗发”的相关话题冲上热搜 大家有不同的看法 在评论区纷纷讨论 有部分人认为 一天一洗才能保持清洁、防止发痒 还有人认为 频繁洗头会让头皮受损 洗得越勤油得越快 …… 头发多久洗一次更健康？ 一天中最佳洗头时...

  健康 / 2025-10-16

• 脚底突然喷血！指压板到底应该怎么踩？

  近日，有网友发布视频称，自己跟练踩指压板时，脚底突然喷血，紧急送医处理。当事人薛女士表示，自己是从网上看到踩指压板可以助眠才试一试。江苏省第二中医院针灸科副主任中医师吴晓亮在接受记者采访时表示，足部确实是人体的“全息反射区”，但指压板作用面...

  健康 / 2025-10-16

• 洗手是最简单的“疫苗”这几个误区让你越洗越脏

  这个预防传染病的简单方法，很多人没做对！ 洗手 一个看似简单的动作 我们每天都要重复很多次 但是，你真的洗对了吗？ 今天 是“全球洗手日” 跟国家应急广播一起 学习正确的洗手方法 共同“手”护健康 洗手 最简单的“疫苗...

  健康 / 2025-10-16