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• 入秋后易失眠医生支招对症调理

  夜里翻来覆去睡不着，早上闹钟响了又不想起，白天靠咖啡撑着，晚上继续睡不着……这样的循环，你是不是也在经历？近日，广东省中医院心理睡眠科副主任医师、实力医生郑莉明博士，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的睡眠健康支招。--> 情绪和睡眠往...

  健康 / 2026-09-17

• “防治新生儿疾病科普巡讲活动”启动力争实现科普覆盖

  记者16日采访获悉，“防治新生儿疾病科普巡讲活动”已启动。该项目为期1年，力争实现科普覆盖人群100万人次。 “新生儿健康关系千家万户幸福和国家民族未来，防治新生儿疾病发生与致残是卫生健康事业的重要基础性工作。”国家卫生健康委人口文化与基...

  健康 / 2026-09-17

• 孕产营养学术交流会举行聚焦孕产全周期营养管理

  16日，“科学好孕共识，引领全周期营养——孕产营养学术交流会”在北京举行。与会嘉宾围绕孕产分阶营养消费、生命早期关键营养窗口、全周期孕产健康需求开展主题分享与圆桌研讨。 科学孕育不只是一个家庭的选择，更是一项关乎人口高质量发展的社会课题。...

  健康 / 2026-09-17

• 全国入秋进程图出炉秋天脚步已过黄河京津冀等地跑步入

  全国入秋进程图出炉秋天脚步已过黄河京津冀等地跑步入秋 近日，北方多地天高云淡、凉意渐浓，秋天的脚步也在加快南下。随着冷空气频繁发力，京津冀等地陆续入秋，秋季前沿已跨过黄河，进一步向南扩展。眼下，秋天的前沿究竟推进到了哪里？中国天气网推出全...

  健康 / 2026-09-16

• 从“治病”到“治未病”解读健康中国建设路线图

  理响中国·聚焦“十五五”丨从“治病”到“治未病”解读健康中国建设路线图 9月14日，国新办举行新闻发布会，国家卫生健康委等围绕国民健康“十五五”规划、中医药振兴发展“十五五”规划和疾病预防控制“十五五”规划，介绍“推动健康中国建设取得决定...

  健康 / 2026-09-16

• 初秋户外“第一防”，你做对了吗｜科普时间

  夏秋季是蜱虫活动活跃期，郊野公园、徒步步道、小区绿化灌木丛、乡村田间地头，都可能出现蜱虫。不少人被蜱虫叮咬后初期没有明显不适感，等到出现持续高热、皮肤青紫色瘀斑才前往就诊。中老年人、糖尿病患者以及免疫力低下人群，一旦被携带病原体的蜱虫叮咬，...

  健康 / 2026-09-16

• 一觉醒来眼睛红了，先别急着滴眼药水！因为……

  不少人一发现眼睛发红，第一反应就是:“是不是得了红眼病？” 其实，眼睛红了并不一定就是红眼病。眼红只是眼睛受到刺激或患病后显现的一种症状，不同原因对应的处理方法可能完全不同。盲目按照“红眼病”处理，反而可能延误治疗。 一、眼睛为什么会发...

  健康 / 2026-09-16

• 红肉桃为啥“好看不好吃”？科学家破解其中奥秘

  你吃过果肉是红色的桃子吗？这种红肉桃老百姓习惯叫它“血桃”，切开后果肉和汁水都红得像血。传统品种有中华血桃，也叫朱砂红桃。虽然红肉桃在桃子大家族中属于小众品种，但近年来，红肉桃品种不断发展，还衍生出油血桃、蟠血桃等新类型。--> 然而，很...

  健康 / 2026-09-16

• 面条“藏盐”、标签“缩水”防范生活里的隐形“高盐刺

  俗话说“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”。其中盐被认为是五味之首，如果烹饪中没有盐，往往被认为寡淡无味。但盐多了，危害更大。研究显示，我国居民盐摄入普遍超标，而长期高盐饮食可能导致多种疾病罹患风险增大。--> 每年9月15日所在的一周是中国减...

  健康 / 2026-09-16

• 身体出现这5个信号，可能是缺钾了！这样吃能补回来

  疲劳无力、食欲不振、小腿抽筋……这些信号可能是在提醒你——身体缺钾了！哪些人群容易缺钾？如何科学补钾？一起了解。 身体缺钾的5个信号 很多人没留意 缺钾时，身体的一些表现很容易被忽略，或是误认为没休息好，等到症状严重时再干预很可能就晚...

  健康 / 2026-09-16

• 26岁双胞胎姐妹冲浪遇险，双双脊柱爆裂！医生提醒

  近日，南方医科大学深圳坪山医院 公布一起病例: 深圳一对26岁的双胞胎姐妹 趁着假期前往韩国体验冲浪--> 然而，海浪的剧烈颠簸 竟让姐妹俩的脊柱遭遇了严重冲击 回国后 两人腰背部持续剧痛、活动受限 甚至出现了下肢麻木无力的...

  健康 / 2026-09-15

• “家门口”的幸福退休生活

  老同志在西安市老干部活动中心书画室里练习书法。受访单位供图 本报记者陈志涛通讯员朱宏博刘育汉 8月13日，在西安市老干部活动中心，京剧《沙家浜》的选段唱腔不时从一楼排练室传出，几位白发苍苍的戏迷正围成半圆，轮番接唱。离他们不远处，还有人...

  健康 / 2026-09-15

• 呵护青少年口腔筑牢牙齿防护墙

  张月娇为患者检查牙齿。 9月8日，咸阳市中心医院口腔科诊室内，主治医师张月娇正为就诊的青少年患者及焦虑的家长答疑解惑，这忙碌的场景在口腔科门诊十分常见。 咸阳市中心医院口腔科作为咸阳市牙病防治中心，承担着全市儿童青少年口腔疾病防治的重要...

  健康 / 2026-09-15

• 清淡饮食还发胖？这些“隐形刺客”藏不住了健康素养加

  想轻松识破这些“伪装高手”？ 健康吃法往下看 学会识别这些“隐形刺客” 轻松将“三减”融入日常~ 专家审核:国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽 策划:王宁 编辑:姜思邈 -->...

  健康 / 2026-09-15

• 开学后皮疹反复？专家提醒：特应性皮炎管理要“防在发

  9月14日是世界特应性皮炎日。开学叠加秋季气候变化，儿童特应性皮炎也进入容易复发的阶段。如何认识这一疾病、减少反复发作，成为家长需要关注的重要健康问题。 特应性皮炎在我国儿童青少年中并不少见，且呈持续上升趋势——2002年10个城市1岁~...

  健康 / 2026-09-15

• 专家：特应性皮炎应避免“根治”与“不治”两个误区

  “皮肤是孩子感知世界、融入世界的第一道屏障。”中日友好医院皮肤科主任医师崔勇指出，科学、规范地管理特应性皮炎，不仅是治疗皮肤病，更是守护孩子健康的成长轨迹。 每年的9月14日是世界特应性皮炎日。13日，“成长无痒青春当燃”特应性皮炎科普活...

  健康 / 2026-09-14

• 2026年健康家庭药箱科普公益行动走进古都西安

  夏秋转季，气温起伏，呼吸道疾病进入季节性高发时段。家庭药品杂乱囤积、过期药品处置不及时、特殊人群用药不规范，成为居家健康管理的突出痛点。为普及科学用药理念、筑牢群众居家健康安全防线，9月11日，2026年健康家庭药箱科普公益行动第二站走进古...

  健康 / 2026-09-14

• 西安市人民医院胸外科亮相省级胸外科学术年会

  9月5日至6日，由陕西省医学会、陕西省医师协会胸外科分会主办，西安交大一附院、汉中市中心医院协办的陕西省医学会2026年胸外科学术年会在汉中召开。本次大会汇集省内外胸外科领域专家学者，聚焦胸部肿瘤微创治疗、围手术期快速康复、临床研究转化等热...

  健康 / 2026-09-14

• 西安市第九医院“五联微创”救治颅内动脉瘤二次破裂患

  颅内动脉瘤发生二次破裂，在神经外科属于极高危病症，患者死亡率成倍上升。近日，甘肃平凉一名63岁患者8年内两次脑出血，当地医院救治希望渺茫，家属跨越数百公里慕名前往西安市第九医院，求助神经外科二病区郭清保教授团队。团队实施“五联微创”联合急诊...

  健康 / 2026-09-14

• 中新健康｜专家：“主动健康”首先要确立正确健康知识

  她表示，高脂血症等疾病往往需要系统化治疗，必要时需要寻求专业人士帮助，也需要多学科交叉协作，目标是寻求“老而不衰”，让生活状态像年轻人一样。 本次沙龙由隆合养老论道与北京诺康莱共同举办，来自心内科、中医科、营养科、心血管急重症等领域的权威...

  健康 / 2026-09-14