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• 更年期一般是多少岁？其实已有标准答案

  更年期一般是多少岁？其实已有标准答案随着年龄的增长,女性身体发生很多变化,有些特殊的症状和问题也开始逐渐出现。40岁左右的女性,往往会面临许多健康问题,其中包括更年期。不过,你可能会惊讶地发现,雌激素下降的年龄可能比你想象的更早,从30多岁...

  健康 / 2023-12-06

• 排便时为何总是前硬后软？

  排便时为何总是前硬后软？每个人都离不开吃喝拉撒，这是正常的生理代谢活动，只有这样才能保证我们的身体能够正常运行。为了给我们的生命活动提供能量人每天都要摄入一定的食物，这些食物在经过一系列的消化吸收之后就会将一些食物的残渣和身体里面的废物垃圾...

  健康 / 2023-12-06

• 早起空腹吃几粒花生，坚持半个月

  早起空腹吃几粒花生，坚持半个月花生长于滋养补益，可延年益寿，所以民间又称;长生果;，并且和黄豆一样被誉为;植物肉;、;素中之荤;。花生不仅吃法多种多样，营养价值也非常高，可以说是一种性价比很高的营养品了。其中含有丰富的蛋白质、赖氨酸，还含有...

  健康 / 2023-12-06

• 养生相当于养命，要想长寿应该这么做！

  养生相当于养命，要想长寿应该这么做！其实，这种情况在很多人身上都是很正常的，因为体内的激素含量一旦下降，身体就会出现衰退，如果你在年轻的时候不注意节制，那么你的体质就会越来越差。50岁以后，抵抗力下降，抽烟喝酒，熬夜享乐，;债;越多，到那时...

  健康 / 2023-12-06

• 小米粥时，别直接下锅熬，紧记3个技巧

  小米粥时，别直接下锅熬，紧记3个技巧 #8203; 我最喜欢的早餐便是小米粥了，不只滋味又香喝起来还很浓稠，并且大清早就能喝到热火朝天的小米粥，心境都好很多。在熬小米粥的时分，其间判断小米粥好不好的一个很重要的根据，便是小米粥是...

  健康 / 2023-12-06

• 母女二人，不幸查出肝癌，后悔痛哭，

  母女二人，不幸查出肝癌，后悔痛哭， 目前已经退休了，日子过得十分滋润，每天都会在家里研究各种养生的食物，开始听说银耳汤营养价值较高，并且具有美容养颜的功效，于是刘阿姨开始每天煲一些银耳汤，女儿也因此受到影响，也跟着妈妈喝起了养生羹。 ...

  健康 / 2023-12-06

• 国家卫健委：基层医疗机构发热诊室要“应设尽设、应开

  《通知》指出，各地要建立辖区综合医院包括二三级医院、妇幼保健院、儿童医院、县域医共体牵头医院等与基层医疗卫生机构上下协作、对口支援和转诊机制，对社区卫生服务中心、乡镇卫生院要确定一所综合医院的儿科对接，安排中级或副高以上职称医师到基层医疗卫...

  健康 / 2023-12-06

• 晨起如何有效预防心脑血管

  晨起如何有效预防心脑血管 心脑血管疾病的死亡率超过癌症，是人类死亡的第一杀手。心肌梗塞、中风和静脉血栓栓塞是高度致命的，可对全身各种器官和组织造成损害。如果你想保护心血管，你应该防止血栓的形成。 一旦患上心脑血管疾病，后果是非常严重的。...

  健康 / 2023-12-06

• 荞麦是一种营养丰富的杂粮

  荞麦是一种营养丰富的杂粮 来看看你吃过吗？ 1.绿豆挂面 绿豆属于低血糖指数食物)，含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，有利于餐后血糖控制。 绿豆挂面也是低血糖指数食物，(GI=33(1))。研究发现，绿豆挂面(绿豆粉占50%)的蛋白...

  健康 / 2023-12-06

• 一味奇妙的中药，抗风湿、抗血栓

  一味奇妙的中药，抗风湿、抗血栓在看《神雕侠侣》的时候，小龙女拼死夺回解药，杨过却一把扔掉，并感慨，如果小龙女治不好，他绝不独活。真是让人感叹，;问世间情是何物，直教人生死相许;，不过最终结局，杨过夫妇却绝处逢生，再续爱情神话。但是;独活;何...

  健康 / 2023-12-06

• 预防胃癌远离六个危险因素

  预防胃癌远离六个危险因素胃癌是一种常见恶性肿瘤，通常发生于胃的黏膜层或近壁处，如果不及时治疗，它可能会扩散到其他器官并威胁生命。胃癌的发生率随年龄的增长而增加，一些危险因素会增加患胃癌的风险，如饮食习惯、生活方式、细菌感染和遗传等。了解胃癌...

  健康 / 2023-12-06

• 想要稳定血糖，患者进食时需牢记这3点！

  想要稳定血糖，患者进食时需牢记这3点！板栗是一种非常多见的坚果，口感软糯清甜，可以直接煮熟食用，也可以做成糖炒栗子，或者是一些其他的美食，口感都非常的好。而且板栗中还含有大量的核黄素、胡萝卜素、蛋白质、尼克酸等物质，对人体健康有着比较多的保...

  健康 / 2023-12-06

• 年轻人开始撬动“新养生”市场

  年轻人开始撬动;新养生;市场 随着生活品质的提高，如今，养生成为越来越多人讨论的话题。尤其年轻人对健康的关注随着互联网飞速;发酵;，推动食品行业整体呈现;新养生;趋势。 所谓;新养生;食品，是在传统中医食补养生理论上，融合了现代营养学观点...

  健康 / 2023-12-06

• 专治腰肌劳损，帮你摆脱腰椎病

  专治腰肌劳损，帮你摆脱腰椎病现代人由于工作生活的方式改变，常常在电脑前一坐就是十几个小时。长此以往，腰部就会出现各种各样的问题，酸、麻、胀、痛，无力感，检查一看十有八九都是腰肌劳损。现代医学上，腰肌劳损又称为功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌...

  健康 / 2023-12-06

• 女性进入更年期，若有4种表现

  女性进入更年期，若有4种表现对于女性朋友来说，更年期是女性朋友人生中的一道大坎，但是每个女性朋友都必须要经历，所以一定要用正确的心态去面对。正常情况下，女性朋友在45~55岁之间出现绝经的情况，在绝经期前后就会进入更年期，根据个人体质的不同...

  健康 / 2023-12-05

• 多喝热水真的好吗？其实不然！

  多喝热水真的好吗？其实不然！ 近几年你听过最多的养生秘诀是什么？答案只有四个字:多喝热水！ 热水在中国养生界，就如同仙丹一般神奇，没有什么病是喝一杯热水解决不了的，如果有，那就再来一杯！ 然而，多喝热水真的好吗？其实不然！ 当然，...

  健康 / 2023-12-05

• 人工智能开发出“癌症生存计算器”

  根据正在举行的2023年美国外科医生学会临床大会上发表的一项研究，美国西北大学研究人员开发了一种基于人工智能的工具，用于估计新诊断的癌症患者长期生存的机会。 目前，估计癌症患者的生存率主要取决于他们的癌症分期。研究人员表示，除了分期标...

  健康 / 2023-12-05

• 西安市人民医院荣获第十一届医院品管圈多维工具大赛三

  在决赛中，该院4名选手沉着冷静，用干练的语言，唯美的幻灯，全面展示了以“缩短妇科恶性肿瘤手术患者术后卧床时间”为主题的“守护圈”整个活动过程，以及医院创新融合，循证实践的高质量发展理念。 经过激烈角逐，最终取得了三级医院综合专场三等奖...

  健康 / 2023-12-05

• 江西省二级以上公立中医医院设置治未病科室或中心比例

  今天，国家中医药管理局召开新闻发布会，介绍江西省建设国家中医药综合改革示范区情况。 会上，江西省人民政府副秘书长王海涛介绍，2021年12月，国家中医药管理局等5部门批复江西省建设国家中医药综合改革示范区。一年多以来，江西省根据国家关...

  健康 / 2023-12-05

• 西安市人民医院成立淋巴瘤多学科综合治疗组MDT

  为进一步规范淋巴瘤的诊治，提高淋巴瘤的整体救治水平，更好地为患者服务。2023年11月21日，西安市人民医院(西安市第四医院)淋巴瘤多学科综合治疗组(MDT)正式成立。 成立大会邀请了来自省内血液病领域知名专家，分别带来了前沿的淋巴瘤...

  健康 / 2023-12-05