当前位置： 首页 > 资讯

• “养生关键期”，少一物、食二瓜、饮三茶、做四习

  ;养生关键期;，少一物、食二瓜、饮三茶、做四习 烈日炎炎的夏季，是阳气最旺盛的季节，此时身体气血运行比较旺盛，是调节身体的好时机。 中医讲究;冬病夏治;。俗话说:;夏季养生做得好，冬天疾病不再扰;。所以夏季是养生的好时节，做好养...

  健康 / 2023-11-05

• 5句养生老话，做春天该做的事

  5句养生老话，做春天该做的事 春季作为一年的第一个季节，是身体保养，为一年健康打下良好基础的时机，因此春季养生就格外重要。顺着春天的阳气生发，万物始生的特点，保护我们的阳气，珍惜大自然;发陈;之时，充分利用这个时节，借着阳气上升，人体新陈代...

  健康 / 2023-11-05

• 此物是身高“加速剂”，入秋后可多吃

  此物是身高;加速剂;，入秋后可多吃很多家长潜意识中认为，春季是孩子身高成长最快的季节，但其实，这是一个认知误区，环境对孩子生长发育的影响并没有那么大，只要家长不在饮食上犯错，把握住孩子生长发育的关键期，孩子无论何时都能够生长的很迅速。况且秋...

  健康 / 2023-11-05

• 血糖稳，身体抗病能力增强不少

  血糖稳，身体抗病能力增强不少糖友们常吃4种比较天然的食物，血糖稳，身体抗病能力增强不少糖尿病的出现，一直都跟长期不规律的饮食有着紧密的联系，合理的饮食，不仅可以预防糖尿病，还能对糖尿病起到明显的改善作用。美国;雅虎网;就列出了几种有益于防治...

  健康 / 2023-11-05

• 女子陪老公复查，却查出前期胃癌？

  女子陪老公复查，却查出前期胃癌？ 胃癌，恐怕这种癌症关于很多人而言，并不陌生。 作为我国最为常见的癌症之一，胃癌的发病率并不低，经调查，我国2017年胃癌患病率为101.49/10万。 这也意味着:我国大约1000人中就有1...

  健康 / 2023-11-05

• 北京市创新居家养老实现核心区全覆盖

  10月23日，北京市居家养老服务“家年华”活动在日坛公园举办。本次活动以“让专业养老服务走进寻常百姓家”为主题。北京青年报记者从会上了解到，本市创新居家养老服务模式试点落地一年多以来，全市已累计签约居家照护服务超过350单。此外，本市通过“...

  健康 / 2023-11-05

• 吃对茄子是养生吃错就是要命

  吃对茄子是养生吃错就是要命 茄子是一种常见的日常蔬菜。茄子的颜色不同于其他蔬菜，它是紫色的。茄子不仅长而且圆形。简而言之，茄子种类繁多。最重要的是，茄子营养丰富，让人爱不释手。但是茄子不能被随意食用。如果饮食正确，对我们的健康有益，如果我们...

  健康 / 2023-11-05

• 日常养生禁忌，你记住了吗？

  日常养生禁忌，你记住了吗？;养生;，是现在大多数人都比较关注的问题。尤其是处于快节奏的当下，人们普遍生活压力大，身体亚健康的问题比较突出。于是，总会有意无意寻找一些方式方法来增强体质、预防疾病、强健身心。但是，不少人却做到的效果是适得其反，...

  健康 / 2023-11-05

• 男性乳腺癌风险因素，这几点要注意

  男性乳腺癌风险因素，这几点要注意最常见的男性乳腺癌风险因素包括年龄、雌激素水平较高、辐射、以及女性或男性乳腺癌的家族史。年龄年龄增长是男性患乳腺癌最常见的风险因素。平均而言，这种疾病在男性中的诊断年龄往往晚于女性，这意味着大多数患者诊断时已...

  健康 / 2023-11-05

• 糖尿病患者吃什么水果好？

  糖尿病患者吃什么水果好？ 糖尿病人可以吃苹果、猕猴桃、菠萝和草莓，这些水果具有丰富的营养物质，而且也是日常生活中比较常见的水果。虽然糖尿病人可以吃这些水果，但是这些水果中还是含有少量的糖分，所以尽量适当地吃，不要吃得太多。 我国糖尿病的患...

  健康 / 2023-11-05

• 这3种食物要多吃，舒服过三伏天

  这3种食物要多吃，舒服过三伏天即将进入三伏天，这个时候最关键的事情就是保护身体的阳气，这被称为;扶阳;。由于夏天的气温高，人们往往喜欢追求凉爽，喜欢吃冷饮和使用空调，但是这些寒凉的因素会对身体的阳气造成损伤。所以，保护和增强身体的阳气变得至...

  健康 / 2023-11-05

• 肝脏最怕4件事，身体出现这几个变化

  肝脏最怕4件事，身体出现这几个变化 俗话说;肝脏不好，未老先倒;。肝脏是维持生命活动的重要器官，在我们身体排毒、消化食物和调节能量方面起着巨大的作用。 一旦肝不好，就是大事。今天就来聊聊如何养肝护肝~ 肝脏好不好，看身体这3处！ 手掌大...

  健康 / 2023-11-05

• 健康提示：电解质水不能随意喝

  健康提示:电解质水不能随意喝电解质水成抢手货，六机构联合发布健康提示电解质水不能随意喝继黄桃罐头之后，电解质水也成了抢手货。近日有报道称，一名新冠感染者因不停喝水引起水中毒被送往医院抢救。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》中也提到，在一般治疗环节...

  健康 / 2023-10-28

• 脾胃虚弱常见5症状，健脾胃7种方法

  脾胃虚弱常见5症状，健脾胃7种方法脾胃虚弱的症状分五点1、食后腹胀，胀痛甚或腹泻，嗳气，恶心，呕吐2、运化功能失常，故食欲减退，食后腹胀同时3、脾气下陷，腹泻，小腹胀坠、脱肛4、干呕，呃逆，甚至噎膈，大便干结5、食后饱胀，倦怠乏力，舌淡胖或...

  健康 / 2023-10-28

• 经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？

  经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？黄芪是一味被大家熟知的补气药物，在中医经典著作《神农本草经》中，黄芪被称作;上品;的草本中药，因此受到了很多人的追捧。黄芪具有非常多的功效，平时用黄芪来泡水喝，可以帮助治疗很多疾病，但毕竟黄芪属于药材的一种，本...

  健康 / 2023-10-28

• 入伏后一定要忌口，少吃3样，多食3宝

  入伏后一定要忌口，少吃3样，多食3宝伏天的天热，又潮湿。面对这种潮湿闷热的天气，是不是很多人都跟我们一样，整个人都很没精神，烦躁不安，做事情也没动力。到了晚上也经常性睡不好。我有鼻炎，晚上开空调也难受，堵鼻子，打喷嚏，鼻子痒等。勉强地开着风...

  健康 / 2023-10-28

• 断食3天后，能重启人体免疫系统吗

  断食3天后，能重启人体免疫系统吗人体中有一个非常重要的角色，那就是免疫系统，它像一个;战士;一样保护着我们的身体，只要发现了侵袭者，它就会站出来，尽自己所能消灭它们。免疫系统可以存在于人体的各个组织，只要它足够强大，就能够保护好我们的身体。...

  健康 / 2023-10-28

• 和癌症病人在一起吃饭，要注意什么？

  和癌症病人在一起吃饭，要注意什么？和癌症病人在一起吃饭，我们可能会感到无措和不知所措，一个是担心癌症会不会传染，另一个是怕一顿饭下来影响了患者心情，恶化了患者的病情。具体会怎样，我们来看看。首先，癌症会传染吗？我记得之前我有写过癌症的传染性...

  健康 / 2023-10-28

• 糖尿病患者可以吃葡萄吗？专家告诉你

  糖尿病患者可以吃葡萄吗？专家告诉你通常在夏季，天气非常炎热，也是葡萄上市的季节。很多人特别喜欢吃葡萄，可是大家知道经常吃葡萄究竟有什么好处？那么糖尿病患者可以吃葡萄吗？首先是糖尿病患者可以吃葡萄。尽管葡萄含糖量很高，但糖尿病患者可以少量食用...

  健康 / 2023-10-28

• 身体可能会出现这3个症状，别再忽视了！

  身体可能会出现这3个症状，别再忽视了！养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇，将与您一起分享健康小知识！幽门螺杆菌是一种常见的病菌，具有很强的传染性，所以说人们一旦患上幽门螺杆菌就会特别的担心。幽门螺杆菌的危害是比较大的，它...

  健康 / 2023-10-28