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• “气血”究竟是如何“滋养”身体的

  ;气血;究竟是如何;滋养;身体的1、由各种虚证引出;滋养;的话题。临床上经常碰到妇科下垂的病人，或者其他的脏器下垂，传统上中医的解释，就是气虚，好像是气不能托住下垂的脏器，使用所谓;补充气;的黄芪之类的药物(补中益气汤或者升陷汤等)，效果也...

  健康 / 2023-10-25

• 大寒阴尽阳初升，除寒通阳迎春风

  大寒阴尽阳初升，除寒通阳迎春风 1月20日迎来二十四节气之大寒，大寒是二十四节气中最后一个节气，也是冬季的最后一个节气，被认为是;寒气逆极;之时，大寒过后即将迎来新一年的节气轮回。此时正处冬春交接之际，地表接收和蓄积的太阳光和热徐徐增加，阳...

  健康 / 2023-10-25

• 新技术能快速微创诊断癌症

  美国圣母大学发明的突破性设备采用了一种创新的方法来“监听”细胞的对话。未来，这项技术将帮助改善癌症和其他疾病的诊断。相关论文发表在新一期《纳米》杂志上。 科学家早就知道，RNA在细胞内扮演信使的角色，翻译DNA信息来帮助细胞制造蛋白质...

  健康 / 2023-10-25

• 每天爬5层楼可降两成心脏病风险

  美国杜兰大学科学家在最新一期《动脉粥样硬化杂志》上发表论文称，他们收集了英国40多万名成年参与者的数据，包括其家族史、遗传风险因素和既定风险因素，如高血压和吸烟史，以及他们的生活习惯，并对参与者进行了为期12年半的随访。分析显示，每天爬5层...

  健康 / 2023-10-25

• 把户外运动打造成为全民健身的优势产业——五部门聚焦

  国家发展改革委等部门24日发布《促进户外运动设施建设与服务提升行动方案》，提出到2025年推动户外运动产业总规模达到3万亿元等目标。方案突出特点是什么？怎样加强户外运动场地设施建设？户外运动的产业优势在哪里？在国家发展改革委24日举行的新闻...

  健康 / 2023-10-25

• 尿酸过高莫慌张，经常吃这3种“碱性食物”

  尿酸过高莫慌张，经常吃这3种;碱性食物;高尿酸对于我们来说已经是一个不陌生的病症了，高尿酸其实和其他三高一样，都是一种;富贵病;。高尿酸多是由于我们平时不合理的饮食习惯造成的，如果在平时不注重养成健康的饮食习惯，就容易出现这种尿酸过高的现象...

  健康 / 2023-10-25

• 让你衰老加速的六种食物

  让你衰老加速的六种食物皮蛋皮蛋在腌制时要加些氧化铅或铜等重金属，为的是促使蛋白质凝固。铅进入人体会对造血、肝脏以及神经组织造成损害，还会使人面色灰暗、过早衰老螺狮粉螺丝汤底是用螺熬制，其实螺是非常寒性的食物，而螺丝粉也非常辣，又辣又寒性对女...

  健康 / 2023-10-25

• 骨癌，为什么这么喜欢转移到肺部？

  骨癌，为什么这么喜欢转移到肺部？;大夫，我儿子是去年患上的骨癌，这一年一直积极的进行治疗，这两天，他总是和我说肺有些疼，是咋回事呢？;;从检测结果来看，癌细胞已经转移到肺了;骨恶性肿瘤是很容易扩散的一种恶性肿瘤，如果扩散，首先攻击的就是肺部...

  健康 / 2023-10-25

• 早起后直接喝水不利于健康？

  早起后直接喝水不利于健康？水是生命之源，人体内的各项功能在正常工作的过程中几乎都离不开水分，所以说及时为身体补充水分是非常有必要的。健康成年人身体当中的水分含量为70%以上，尽管如此，仍然希望大家能够不间断为身体补水，因为体内水分消耗的速度...

  健康 / 2023-10-25

• 腿的粗细与寿命长短有关？

  腿的粗细与寿命长短有关？现代人们尤其是女性群体，对于;美腿;的追求，大概算得上是一生的事业。苗条的身材、傲人的三围中，腿围被美女们重点关注。甚至衍生了;腿模;这个新兴职业。但随着人们物质条件愈发宽裕，对于健康长寿的需求，自然是水涨船高。近年...

  健康 / 2023-10-25

• 三伏多＂湿＂，西瓜绿豆靠边站

  三伏多quot;湿quot;，西瓜绿豆靠边站 老话说;盛极必衰;，大暑是一年中最热的时节，但也是夏季最后一个节气，下一个节气就要入秋了，高温潮湿的气候也会越来越少，但此刻的;三伏天;还要持续二十天左右，大家还是少不了吹空调和吃冷饮，外热内寒...

  健康 / 2023-10-25

• 晨跑、散步，哪个更为健康？

  晨跑、散步，哪个更为健康？近些年来，随着人们的健康意识不断提高。朋友圈逐渐从秀恩爱、晒美食，发展为秀跑步、晒步数、健身照等。而作为一项相对缓和的有氧运动，慢跑不仅可以有效降低血脂，增强心肺功能的能力，对心理挤压也是一种良好的宣泄。不少年轻人...

  健康 / 2023-10-25

• 惊蛰养生，听听医生怎么说

  惊蛰养生，听听医生怎么说 ;春雷惊百虫;，是指惊蛰时节，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然，大自然有了新的活力。在此时人...

  健康 / 2023-10-25

• 坚持用科学的方法养肝护肝

  坚持用科学的方法养肝护肝 1、赖床不起 很多人都会有前一天晚上工作学习或休闲娱乐到太晚导致第二天早晨赖床不想起来的经历，这其实是一种非常不健康的习惯。 过度熬夜，睡眠不足，赖床不起这些行为看似普遍无害，实则对我们的肝脏健康产生了致命的威...

  健康 / 2023-10-25

• 长痘不止“芳华期”？全年龄“战痘”

  长痘不止;芳华期;？全年龄;战痘; #8203; 只要年青人才会有;芳华痘;？现代生活场景下，许多人发现年过三十的自己也有这个;芳华的烦恼;。广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红表明，皮肤状况反映出身体状况，;芳华痘;;成年痘;，乃...

  健康 / 2023-10-25

• 冬瓜可以降血糖吗？糖高的人可以吃吗

  冬瓜可以降血糖吗？糖高的人可以吃吗 冬瓜可以降血糖吗 冬瓜并没有降血糖的作用，食用冬瓜之后对会血糖造成一定波动但是不会特别明显，事实上进食任何食物都会造成血糖的波动。高血糖患者要是想控制血糖的话需要在医生的指导下服用降糖的药物，还需要调整...

  健康 / 2023-10-25

• 天气乍暖还寒养生讲究“春捂”

  天气乍暖还寒养生讲究;春捂; 虽然已经入春，但初春的气温还是非常不稳定。乍暖还寒，再加上早晚温差大,极易使人患感冒。 最近，县中医医院的中医综合治疗室异常忙碌，前来就诊的患者比平时翻了数倍，以老年人、儿童、妇女为主，大多以预防感...

  健康 / 2023-10-25

• 早上几点起床最健康？太早或太晚可能都不算好

  早上几点起床最健康？太早或太晚可能都不算好我们常说早睡早起有利于身体健康，但是很多人却不知道早上几点起床才是最健康的，起床太早或者是起床太晚，都会对我们的身体健康不利。而且，很多人都知道，熬夜对于我们的身体有很大的伤害，但是，很多人听话去做...

  健康 / 2023-10-25

• 每天晚上的睡眠时间与寿命挂钩

  每天晚上的睡眠时间与寿命挂钩大家对于人生的幻想有很多，什么豪车别墅，啥事不用愁，用一句话概括就是;睡觉睡觉自然醒，数钱数到手抽筋;，但梦想是美满的，现实是骨感的，银行工作的人想数钱，都有验钞机代替，但睡觉睡到自然醒也不是不无可能，谁还没有个...

  健康 / 2023-10-25

• 嘴里一股大蒜味，口臭难闻，怎么办？

  嘴里一股大蒜味，口臭难闻，怎么办？饺子配蒜，越吃越有。很多人在吃饺子或者是面条之类的食物时，总是喜欢搭配大蒜来吃，据说这样可以提升自己的胃口，同时也能让食物变得非常美味。大蒜是最常见的一种调味品了，在很多料理中都能看到大蒜的身影。虽然大蒜好...

  健康 / 2023-10-25