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• 生吃香蕉太乏味推荐7种另类吃法

  一年四季都可以吃到香蕉，但是如果问你香蕉怎么吃?你一定只会说生吃。没错，生吃是香蕉最常见的吃法，但是在很多国家，香蕉有很多不同的另类吃法。下面我们来看看香蕉的另类吃法。 香蕉的另类吃法 肉桂烤香蕉 材料:香蕉2根、葡萄干适量、肉桂...

  健康 / 2023-10-23

• 鳖头的功效与作用

  功能主治 补气助阳。主久痢；脱肛；产后子宫下垂；阴疮。 用法用量 内服:焙研，3-6g；或入丸剂。外用:适量，烧灰研末敷。 附方 ①洽小儿积冷久下瘥后，脱肛不瘥，腹中冷，肛中疼痛不得人者:鳖头二枚，小猬皮一枚(炙令焦...

  健康 / 2023-10-23

• 吃五类食物大脑变迟钝

  1、过咸食物: 人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童4克以下就足够。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，从而导致记忆力下降，大脑过早老化。 2、含铅食物: 铅能取代其他矿物...

  健康 / 2023-10-22

• 冬季吃炖菜好处多推荐6款食谱

  炖菜以其易消化、水分高和营养高等特点成为冬季饭桌上的“明星”。中国人冬季进补喜欢吃炖菜，那么，冬季吃炖菜到底有什么好处呢?下面小编为您介绍冬季吃炖菜的好处及几款炖菜食谱。 冬季吃炖菜的好处 1.炖菜主要靠水作为加热介质，因此温度不会...

  健康 / 2023-10-22

• 为什么女性特别容易贫血呢

  很多人以为到了更年期之后就不会再有贫血的事情发生，那么你想错了，贫血也是会发生的。发生贫血的原因主要是因为肝肾不足、心肾不交，出现月经量过多或是紊乱、潮热出汗、胸闷眩晕以及腰酸骨痛等一系列问题，导致贫血，下面跟小编一起去看看。 为什么...

  健康 / 2023-10-22

• 石榴根的功效与作用

  功能主治 驱虫；涩肠；止带。主蛔虫；绦虫；久泻；久痢；赤白带下。 用法用量 内服:煎汤，6-12g。 注意 大便秘结及泻痢积滞未清者忌服。 各家论述 1．《别录》:疗蛔虫、寸白。 2．《纲目》:止涩泻痢带...

  健康 / 2023-10-22

• 女人吃羊肉的好处羊肉的营养价值

  羊肉是生活中挺常见的一种肉类，想必很多人都吃过，但是有多少人了解吃羊肉的好处呢?以下为大家介绍了女人吃羊肉的好处及羊肉的营养价值，想要了解更多的话，不妨都来看一看吧。 此前小编为大家介绍了女人吃红皮萝卜的好处，想必大家对红皮萝卜这种食物有...

  健康 / 2023-10-22

• 麻辣香锅选什么蔬菜才健康？

  麻辣香锅是重庆地区的特色菜式，近年来席卷大江南北，不少人都喜欢与亲友在大街小巷的麻辣香锅店来上一锅，香辣可口，甚是过瘾。但麻辣香锅经过旺火快炒，又是辣菜，吃多了难免会上火，那么，我们在吃麻辣香锅时选什么蔬菜才能最大程度保证健康? 1....

  健康 / 2023-10-22

• 鹿茸的功效与作用

  鹿茸的功效: 壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精；子宫虚冷，崩漏，带下。 ①《本经》:主漏下恶血，寒热惊痫，益气强志。 ②《别录》:疗虚劳洒洒如疟，羸瘦，四肢酸疼，腰...

  健康 / 2023-10-22

• 冻豆腐和鲜豆腐谁更营养

  常见的豆腐有很多种，其中就包括了冻豆腐和鲜豆腐。有人认为食物就要吃新鲜的，所以鲜豆腐的食物营养更丰富，但事实真的如此吗?健康饮食专家做了一个对比，发现冻豆腐和鲜豆腐都含有丰富的营养，其中冻豆腐的营养价值会更高一些。下文就告诉你分析原因，一起...

  健康 / 2023-10-22

• 大黑头草的功效与作用

  功能主治 清肺止咳；清热解毒。主流感；肺炎；支气管炎；胆囊炎；尿路感染；扁桃体炎；乳腺炎；炭疽；外伤感染。 用法用量 内服:煎汤，9-15g，大剂量30-60g。外用:适量，干品煎水先；或鲜品捣敷。 各家论述 《云南...

  健康 / 2023-10-22

• 黄精黄芪枸杞西洋参

  我们都知道黄芪，黄精，枸杞，西洋参有补气养血作用，那么今天小编就和大家分享下这些营养食品的价值吧。 核心的内容就是调和气血。血濡养全身，离不开气的推动;气的产生，少不了血的生化。《黄帝内经》中说:“气血失和，百病乃变化而生”,中医认为...

  健康 / 2023-10-22

• 红药子的功效与作用

  功能主治 生用:抗菌消炎，顺气活血，凉血止血，镇静解痉，止痛，止泻，促进溃疡愈合；盐制者补肾，醋制者止血，碱制者健胃。治扁桃体炎，肠炎，胃炎，溃疡病，菌痢，胆道蛔虫症，外伤感染，蜂窝织炎，痈疖，脓痂疹，泌尿系感染，月经不调，崩漏，外...

  健康 / 2023-10-22

• 秋季咳嗽绵延不绝吃这些今秋不咳嗽

  秋季咳嗽绵延不绝吃这些今秋不咳嗽 咳嗽怎么办?咳嗽是很多疾病的症状，比如感冒、肺炎、百日咳等都会出现咳嗽伴随症状。咳嗽虽然不是什么大病，但咳嗽久了也是会咳出眼泪的，甚至会造成好喉咙的不舒服。那咳嗽怎么办呢?下面为你介绍止咳方法。 咳...

  健康 / 2023-10-22

• 菠菜根的营养价值_菠菜根的功效解析

  由于菠菜根是红色的，而茎是绿色的，所以就有一个“红嘴绿鹦哥”的美名，菠菜根属于红色食品，具有很好的食疗作用，大家在吃菠菜的时候，千万不要将根扔掉哦，今天就一起来了解下菠菜根的营养价值到底有哪些吧。 菠菜根的营养价值 菠菜根含有非常丰...

  健康 / 2023-10-22

• 石榴是否会上火常吃有哪些功效

  石榴吃多上火吗? 吃石榴上火吗?吃石榴会上火。石榴是一种奇异的浆果。性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。石榴虽然好吃，但吃多了会上火，平日食用时应当注意宜忌。 石...

  健康 / 2023-10-22

• 白领瘦腿秘诀是什么

  久坐办公室的女性们，跟着我来学习一下全天候OL快速瘦腿方法吧，消除腿部赘肉，紧实腿部线条，还你纤细的双腿。 步行+小体操: 一、早晨8点，忙碌的一天开始了，一日之计在于晨，美腿也从早晨开始吧。 如没有座位则可以练习小体操:立正站好...

  健康 / 2023-10-22

• 锈钉子的功效与作用

  功能主治 活血调经；理气止痛；清热利湿。主月经不调；闭经；痛经；白带；痢疾；胃脘痛；外伤出血；黄水疮；水火烫伤。 用法用量 内服:煎汤，15-30g；或浸酒。外用:适量，研末掺；或鲜品烤取汁搽。 附方 ①治月经不调，...

  健康 / 2023-10-22

• 西瓜子能吃吗

  西瓜籽最好不要吃! 西瓜籽可以吃吗?西瓜有很多籽，吃西瓜的时候往往会把籽一起吃进去，因此很多人会问西瓜籽可以吃吗。其实西瓜籽是可以吃的，而且还有一定的好处，下面中国吃网餐饮网为您介绍西瓜籽吃了有什么好处。 西瓜籽可以吃吗 西瓜籽可...

  健康 / 2023-10-22

• 姜汤熬多长时间

  如何熬姜汤姜汤熬多长时间 如何熬姜汤，姜汤熬多长时间?姜汤不管是在感冒时喝还是平时天气寒冷时喝效果都很不错。有很多人喜欢喝姜汤，虽说味道有点辣，但还是很特别。下面小编就为大家解答如何熬姜汤以及姜汤熬多长时间? 姜汤要熬多久 熬姜汤...

  健康 / 2023-10-22