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• 岗梅根的功效与作用

  功能主治 清热；生津；散瘀；解毒。主感冒；头痛；眩晕；热病烦渴；痧气；热泻；肺痈；百日咳；咽喉肿痛；痔血；淋病；疔疮肿毒；跌打损伤。 用法用量 内服:煎汤，30-60g。外用:适量，捣敷。 注意 脾胃虚寒者慎用；孕妇...

  健康 / 2023-10-13

• 鸡蛋和什么不能一起吃

  鸡蛋不能与哪些食物混合吃? 有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道...

  健康 / 2023-10-13

• 巴豆油的功效与作用

  功能主治 通关开窍；峻下寒积。主厥证；喉痹；寒积腹痛。 用法用量 外用:纸包巴豆压取油作胝捻搐鼻；或点燃巴豆油纸后吹灭，以油烟熏。 各家论述 1．《纲目》:治中风痰厥，气厥，中恶，喉痹；一切急病，咽喉不通，牙关紧闭，...

  健康 / 2023-10-13

• 宿醉后吃什么

  宿醉后吃什么?3大醒酒食物让你好受点 中国有着悠久的酒文化，大到国宴，小到饭桌，都要有酒才能尽兴。不过，过量饮酒后很容易导致宿醉。宿醉后吃什么，可以有效缓解头痛、恶心等症状呢?小编为你推荐3大醒酒的食物，对解酒大有帮助。 什么叫宿醉...

  健康 / 2023-10-13

• 秋季如何预防皮肤过敏

  1、远离过敏原 预防皮肤过敏首先就要远离过敏原。秋季是过敏原旺盛的季节，多种过敏原会在生活中频繁出现。容易花粉过敏的，出门时要注意防护，戴上口罩，最好上去花粉多的地方;尘螨过敏的，要保持自身和居住地的卫生。 2、少用化妆品 皮肤容...

  健康 / 2023-10-13

• 防治掉发六种食物尽量少吃

  无规律的生活、刺激性食物过多摄入、用脑过度……这些生活习惯都可能诱使雄激素分泌紊乱、头皮供血不足，加重脱发或使其提早发生，连刚刚脱离青春期的年轻人也开始出现脱发问题。那么你知道脱发的原因有哪些吗?你知道脱发吃什么好吗?下面告诉大家吃这6种食...

  健康 / 2023-10-13

• 男人夏季养生吃什么好吃生蚝有什么好处

  其实我们在日常生活中经常吃得到生蚝，而且生蚝本身的营养保健功效又比较高，所以如果能够了解正确的食用方法以及技巧的话，那么对我们的饮食健康就可以发挥更好的作用，对于男性朋友而言，食用生蚝也可以带来很多的意外保健效果，下面就为大家讲讲男人吃生蚝...

  健康 / 2023-10-13

• 炖排骨必加一宝

  提到煲汤时的配料，可能很多人首先想到的是冬瓜或萝卜。其实，煲汤时加点粗粮，会起到一些意想不到的健康功效。 炖排骨加玉米。排骨肉美味，但其脂肪含量较高，可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉米，不但能增加营养，还能起到去油腻的作用，让...

  健康 / 2023-10-13

• 怎么剥枇杷皮？推荐3种快速方法

  又到了吃枇杷的季节，枇杷肉鲜嫩多汁，美味可口，但是很多人在吃枇杷时有一个苦恼，就是很多枇杷皮不好剥，下面小编教大家3种剥枇杷皮的方法。 剥枇杷皮的方法 一、刮后再去皮 1.枇杷洗净，指甲贴着枇杷外皮从头到尾刮一遍。 2.刮过的部...

  健康 / 2023-10-13

• 吃水果的最佳时间？这些水果晚上一定不能吃

  水果含有丰富的膳食纤维和维生素，但是如果吃的时间不对，身体就不能完全吸收这些营养，吃了也等于没吃!那么，到底吃水果的最佳时间是多久呢? 大多数人都会选择上午吃水果，其实不同的水果应该在不同的时间吃，才能把它的营养价值发挥最大。 吃水...

  健康 / 2023-10-13

• 秋季护肺吃什么这物清肺效一级棒

  空气污染加上气候干燥，常常会让肺部健康受到影响。要想清肺润肺，不妨试着吃点以下这些食物，对于调节肺部的健康状况来说，效果是比较显著的。下面就和小编一块来看看吧。…… 秋季护肺吃什么这物清肺效果一级棒 一、荸荠 荸荠能清热生津，因此...

  健康 / 2023-10-13

• 补胶原蛋白柠汁皮冻

  猪皮富含营养的胶原蛋白，吃肉不要扔皮，可以留下来做肉皮冻吃，用柠檬汁拌着食用，清新又爽滑哦，非常好吃的美容小吃哟。 主料:皮冻800g、 辅料:盐适量、蒜3瓣、姜5g、香菜两棵、小红椒3个、青柠檬1个、生抽一汤匙、白糖一小勺、 步...

  健康 / 2023-10-12

• 冬天吃什么养胃

  冬季该如何养胃养胃吃什么好呢? 1、羊肉糯枣温胃粥 将新鲜羊肉200克，加入黄芪10克，糯米100克，加大枣10枚(切细)，高良姜5克煮烂，待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。 此粥养脾胃，常服可温阳补气健胃，适合胃溃疡、胃神经...

  健康 / 2023-10-12

• 心脏病患者在饮食上要注意什么？现在就告诉你！

  心脏病会导致心肌梗死、猝死等威胁我们生命的突发症状，是需要引起我们注意的一种慢性疾病，在日常生活中，心脏病患者的饮食护理是非常重要的，下面就跟大家具体说说心脏病患者在饮食上要注意些什么! 1、勿暴饮冰水，防心梗猝发 只要饮用三杯以上...

  健康 / 2023-10-12

• 秋季润燥，不是所有雪梨都适合

  讲到秋季润燥，最常用的方法莫过于冰糖炖雪梨了。市场售卖的梨有很多品种，有鸭梨、沙梨、贡梨、香梨等，这些梨原则上都可以统称为“雪梨”，不过广东省中医院芳村医院消化科主任陈延介绍，真正能起到清热生津、润燥化痰作用的，应该是皮薄而汁多的品种，其中...

  健康 / 2023-10-12

• 牛肉的功效与作用

  牛肉的功效与作用 味甘、性平，归脾、胃经；牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。老年人将牛肉与仙人掌同食，可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果。另外，牛肉加红枣炖服，则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。 牛肉的营养价值 ...

  健康 / 2023-10-12

• 春季吃野菜要注意些什么？

  春季万物生长，又是一年一度吃野菜的好季节。野菜的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维都比一般蔬菜丰富，而且还能转换一下口味，因此一直很受大众喜爱。然而，要做到健康吃野菜，有一些注意事项大家还是要明确: 不认识或易认错的不吃 有的野菜看上去绿...

  健康 / 2023-10-12

• 减肥不一定要管住嘴水果越吃越瘦

  减肥之路艰辛而波折，但因为美味水果的陪伴，又有了甜甜的味道，减肥期吃什么水果最好?精心挑选出几大水果，强大的刮油效果让你越吃越瘦，赶快来看看是哪些水果吧!…… 香蕉瘦身法 1碗白米饭含有约160千卡的热量，而每根香蕉则只含80至10...

  健康 / 2023-10-12

• 左手文化右手烟火千年药都传统文化焕新生

  华佗五禽戏互动展演、品药膳体验舌尖上的中医文化、穿汉服游景区……2023国际中医药博览会期间(以下简称“药博会”)，亳州市曹操地下运兵道、华佗百草园、花戏楼等景区内，各种互动式的“国风”文旅活动让传统文化“潮”起来，备受年轻游客青睐。 ...

  健康 / 2023-10-12

• 你的早餐达标了吗

  俗话说:“早吃好，晚吃少”，营养早餐是健康生活的开始，但人们却总是忽略它，要么不吃，要么不好好吃。一顿满分早餐应该具备5个条件，即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。根据这5方面内容，我设计了...

  健康 / 2023-10-12